ふきの煮物

ふき 400g 〜
塩 適量
・うすくちしょうゆ 小さじ1
・みりん 小さじ2
・塩 小さじ1
・だし汁 2カップ
木の芽 適量

美味しい作り方
  1. ふきは葉を除き、水でよく洗い、鍋に入る大きさ
    に切り、塩をふり板ずりする。たっぷりの熱湯に
    ふきを入れ、2-3分ゆでて冷水にとり冷まし、
    筋を端からひっぱりむき、3-4cm長さに切る。

  2. 鍋にAを煮立て、ふきを入れ、再び煮立ったら
    弱火をにし落としぶたをし、10分煮る。

  3. しばらく時間をおくと味がなじむ、 器に盛り木の
    芽を飾る。

Untitled Document Untitled Document